很多人都會減肥，希望擁有好的身材，節食減肥是比較常用的一種方式，比較省事簡單，而且效果也比較好。節食容易導致身體營養不良，很多人節食期間也會頭暈，那麼節食會導致月經延遲嗎？節食減肥或許會對月經帶來影響，如果女性過度節食，身體就會有饑餓感，饑餓感會引起大腦垂體雌激素分泌降低，卵巢卵子的生長就會受到影響，女性的月經就會被影響，女性就容易月經失常，甚至還有可能會有閉經的現象出現。減肥一定要選擇健康的方法