女性坐月子的時候，對飲食需要十分重視，合理的搭配好飲食結構是很有必要的，此時女性不能夠吃涼的東西的，以免對腸胃造成刺激，也容易給身體帶來傷害，而水果的營養比較豐富，可以為女性身體補充維生素，不過，坐月子吃蘋果沒有煮熱可以嗎？坐月子吃蘋果沒有煮熱可以，蘋果屬於溫性水果，女性可以加熱後食用，也可以不加熱直接吃，但如果是冰箱裡保存的水果，需要放置到常溫下，等溫度合適後才能食用。一般而言，女性月子裡都是能