很多小孩子都有挑食、偏食的情況，這就很容易導致某種微量元素缺乏，如果孩子缺鐵較為嚴重的話，就容易引起缺鐵性貧血。如果父母發現孩子貧血的話，就必須要采取一些措施來補血。那麼，5歲小孩吃什麼補血呢？想要給5歲小孩補血的話，就可以多吃一些動物肝臟和血。在動物肝臟、血中，含有很多的鐵元素，比如豬血、豬肝、雞血、雞肝等，都有不錯的補血效果，傢長可以用上述食材給孩子煮粥，這很適合用於補血。大傢對胡蘿卜都不陌生

大傢都知道一些小孩在年齡比較小的時候會有咬手指頭的習慣，這是正常的現象。通常情況下隨著孩子年齡的增長咬手指頭的習慣會逐漸消失掉。但有些傢長發現自己的孩子已經5歲瞭還有吃手指的習慣，那5歲小孩吃手指頭是怎麼回事？5歲小孩還有吃手指頭的習慣，很有可能是因為傢長之前沒有教導好的原因。這樣小孩吃手指頭的習慣沒有改掉，便一直延續到5歲瞭。想要避免孩子吃手指頭一定要註意提醒孩子，耐心的幫助孩子改正這個習慣。教

寶寶的異常癥狀是寶媽擔心的事情，擔心寶寶生病身體不舒服，擔心寶寶會有危險。有時候寶媽發現寶寶吃東西就吐，覺得寶寶是有瞭腸胃方面的問題，其實吃東西吐也有很多原因，那麼5歲小孩吃東西就吐怎麼回事？寶寶吃東西就吐可能是患有瞭胃腸型感冒，若是外界氣溫突然變低，寶寶可能就受涼瞭，會吃東西就吐，一般會連續2到3天不舒服。如果寶寶積食也會吃東西就吐，因為吃太多，或者吃瞭不容易消化的食物，吃東西吃進空氣，就會胃腸

如果小孩抵抗力比較差的話，就很容易受到一些外界因素的影響，會導致一些疾病的出現，對其身體造成傷害。很多傢長為瞭增強小孩的抵抗力都盡力的改善小孩的飲食。那麼5歲小孩吃什麼增強抵抗力？想要增強小孩的抵抗力，一定要註意合理的飲食。合理的飲食就是要註意各類營養物質均衡的給小孩添加。富含蛋白質的肉類還有蛋類，另外富含維生素的蔬菜和水果，鈣含量較高的蝦類等海產品都要適當添加，這樣就能提高小孩抵抗力瞭。小孩的飲

父母都想要孩子身體健康長得好，所以飲食就非常的重要，有的父母卻不知道該如何給孩子合理安排飲食。像5歲小孩吃什麼菜好呢？5歲小孩很多菜都可以開始吃瞭，像應季的瓜果蔬菜都需要適當食用，因為可以補充維生素，滿足孩子日常所需營養。日常可以給孩子炒一些胡蘿卜、南瓜、西紅柿等蔬菜食用。像雞蛋、魚肉、蝦類也可以適當給孩子吃，牛奶、豆漿、鮮榨果汁也可以飲用。如果想要孩子長得更加的健康，那麼就需要在飲食上給孩子吃得

孩子的健康是很多父母都非常重視的一個問題，對於還在成長中的孩子來說，任何一個階段都是很重要的。其中大腦的發育更是重中之重，因此很多父母會想要給孩子吃一些東西來補腦，那麼5歲小孩吃什麼補腦呢？一般來說，魚補腦的效果會比較好，因為魚裡面的不飽和脂肪酸握所含量是很高的，大約比肉類高10倍左右。特別是海魚，可以很好的促進孩子神經細胞發育，有較好的健腦作用。適當的吃一些海魚，可增強和改善兒童的記憶力。如果要