平時人們都喜歡吃水果,在生病的時候吃一些水果也很好,能補充維生素,而且還可以改善食欲。在來月經的時候女性也可以吃一些水果,但是要註意很多水果在經期不適合吃。那麼月經來不能吃什麼水果?在來月經期間不建議吃寒性的水果,屬性偏冷的水果不適合來月經期間吃,可能會導致血液流通不暢,寒氣就容易入侵身體。女性不建議吃柿子、西瓜、火龍果、橘子等,特別是西瓜、香蕉和柿子在月經期間不可以吃。西瓜當中的水分很多,可以起
時間:2024-03-23  |  閱讀:15
女性在月經來潮的時候,飲食上有不少講究事項,如果不註意的話,不僅會影響月經正常,甚至還會影響到受孕,但由於可以吃的食物種類繁多,所以有女性擔心自己吃瞭不合適的食物,因此問到,月經來不能吃啥東西?女性來月經期間應避免吃生冷寒冷的食物,如冰冷的飲品、雪糕冰棍、未經過烹調的食物(如魚生)、涼拌菜、瓜果(如苦瓜、黃瓜、西瓜、梨、香蕉、柿子、桑葚、芒果、甘蔗等)、蔬菜(芹菜、茭白、小白菜、花椰菜等)、水產類
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