在日常生活中,糖尿病患者因為病情總是有很多東西不能吃,特別是那些含糖量高的食物,吃瞭容易讓病情變得更加嚴重。而堅果也是營養價值極高的,那麼糖尿病患者可以吃堅果類的嗎?1、可以吃堅果。堅果當中的營養很多,有豐富的蛋白質,也有足夠的脂肪,而且吃瞭堅果還能降低血糖,對糖尿病患者來說是個不錯的選擇。但是應該知道的是,堅果雖然含糖量不是很高,也不能多吃,每天可以適當吃幾個,不然吃太多反而容易肥胖。2、糖尿病
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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