懷孕後,孕媽媽會覺得身體加重,甚至沒有辦法獨自起身,需要傢人的幫助。如果這個時候腳又腫瞭的話,生活會有更多不方便的地方,增加瞭許多難度。那麼,孕婦35周腳腫瞭怎麼辦?1. 因為含鹽量高的食物會導致孕媽媽出現水腫現象,所以要保持清淡的飲食,不要吃太咸的食物,盡量控制食鹽的攝入量。而且飲食上要保證蛋白質的攝入,多吃肉、奶、蛋、蝦食物。多吃蔬菜和水果,補充微量元素,促進新陳代謝。動物肝臟含鐵量高,可以有
時間:2024-03-23  |  閱讀:13

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。