懷孕期間，生活各方面準媽媽們都需要格外註意，而飲食方面是重點，畢竟病從口入，而且每天都離不開一日三餐，媽媽的日常生活以及寶寶的生長發育也都要從食物中攝取。有很多東西是在懷孕期間不能吃的，瞭解清楚這些有很重要的意義，那麼孕婦能不能吃青魚呢？事實上，很多人都是建議孕婦在懷孕期間可以多吃一些與肉的，因為魚肉的營養價值很高，具有高蛋白質低脂肪的特點，可以說是一種很好的食材。所以青魚當然也是可以吃的。青魚同