女性朋友們在懷孕時，身體中的激素會大量分泌，這便會刺激到乳腺，進而使乳房脹大，所以很多孕婦都發現自己的乳房比孕前更大瞭。而在女性生瞭寶寶以後，就很容易出現胸變小下垂的情況。那麼，產後胸變小下垂瞭怎麼辦呢？女性在生產以後體內的激素會發生變化，所以胸會變小，還特別容易出現下垂的情況。這時候女性朋友們可以通過一些方法來改善，比如運動。產後適度的進行健胸操鍛煉，便可以起到豐胸的作用，而且還能夠預防乳房下垂

準媽媽生完寶寶之後就進入到瞭哺乳期，而作為新寶媽如果發現乳房變小會格外緊張，因為這有可能會影響到正常的泌乳，從而也會影響給寶寶喂奶。那麼，產後胸變小瞭是怎麼回事？1、女性產後乳房變小的常見原因，大多與體內的雌激素、孕激素分泌改變有關。分娩之後由於胎兒不在母體內進一步的生長發育，體內分泌的相關激素也會受此影響而有所改變，因此有的產婦會出現乳房變小的現象。但一般並不會影響到產後的正常泌乳，所以產婦對此