在夫妻打算要孩子的時候，最好是先進行備孕，這可以讓未來的寶寶更加健康。如果想要增加懷孕的幾率，大傢可以選擇在女性的排卵期同房，不過很多女性不知道排卵的癥狀。那麼，備孕怎麼知道排卵期的到來呢？如果女性的月經很正常，而且比較有規律的話，比如28-30天來一次月經，排卵期就會出現在下次月經的前14天左右。如果女性月經不怎麼規律，就需要通過一些方法來找到排卵期瞭，比如使用排卵試紙，就能夠準確的找到排卵期。