很多寶媽都發現自己在進入哺乳期之後，體重有瞭明顯的提高，這讓很多愛美的寶媽都特別擔心，但是在哺乳期並不能夠減肥，要不然母乳質量會降低，影響到寶寶的生長和發育，那麼哺乳期胖瞭斷奶會瘦嗎？哺乳期寶媽體重增高是特別正常的現象，這是因為在哺乳期需要寶媽多攝取一些營養成分，這樣母乳的質量才能夠有效的提高，所以寶媽在提高母乳質量的時候，體重就會有明顯的增加，但是大多數寶媽斷奶後都會變瘦的，所以不用擔心。在哺乳

從懷孕到哺乳期，很多的女性在這段時間內，會胖好多。造成肥胖的原因，當然就是吃的多，運動的少。懷孕期間肥胖是不能減肥的，但是哺乳期胖瞭是可以適當的減肥。不過，哺乳期的減肥必須要是科學，那要是哺乳期胖瞭20斤怎麼辦？　　哺乳期胖瞭20斤也很正常，很多女性都會出現這種情況。哺乳期吃的營養好，吃的太多，運動量少，就容易出現肥胖的現象。有的女性過瞭哺乳期之後，也就是斷奶之後，體重會逐漸的下降。　　在哺乳期，