乳房下垂是現在女性經常出現的問題，有些影響女性的形象。每個女性都想要堅挺的乳房，但是由於各種的原因，總是無法避免乳房下垂。乳房下垂會使女性出現自卑感，那麼，如何避免乳房下垂？乳房下垂困擾著很多女性，生活中有很多的辦法可以避免乳房下垂。胸罩是女性都離不開的貼身內衣，一般需要挑選材質好的，可以把乳房托起來，這樣就會顯示有堅挺的乳房。女性可以保持在一個相對穩定的體重，這樣就不會導致乳房失去彈性，加快下垂