到瞭孕晚期這個重要的時期，孕媽媽的肚子越來越大，這時候孕媽媽的睡眠姿勢變得尤為重要，因為稍微不註意，可以會影響到腹中的寶寶。那麼，孕晚期朝上睡可以嗎？孕晚期睡姿不宜采用仰臥與右側臥睡姿。這是因為仰臥和右側臥睡姿，會壓迫下腔靜脈，影響血液循環，減少下肢血液循環;而右側睡姿，會影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，給胎兒帶來嚴重的影響。所以，孕晚期睡姿盡量不要采取仰臥和右側臥。當然，整晚隻保持一個睡眠