有部分產後女性因為身份置換原因，有時暫時無法很好的接受，所以常會有產後抑鬱情況出現。這種不良情緒不但影響自身健康，而且嚴重時還無法很好的照顧小寶寶，那麼有什麼緩解產後抑鬱的方法改變這種情況呢？1. 女性產後有抑鬱傾向在進行幹預治療時，要根據不同抑鬱情況進行有針對性的治療，雖然大多數治療產後抑鬱的方法較為單一，但是女性出現產後抑鬱傾向時及早發現，盡早幹預治療非常重要。2. 較常見的緩解產後抑鬱的方法