在女性生瞭寶寶之後，都必須要坐好月子，不能夠受風著涼，不然的話就容易落下病根。在出瞭月子之後，飲食也要多註意，要選擇營養豐富、容易消化的食物，這對身體恢復有益。那麼，剛出月子能不能吃炒菜呢？剛出月子能吃炒菜，其實在坐月子的時候，也是能夠吃炒菜的，但是對於食材要有所選擇，不要吃辛辣刺激食物。產婦要註意，在坐月子的頭一周盡量不要吃炒菜，應該以流食為主，特別是剖腹產後，吃流質食物更容易吸收，而且還不容易