十個女人有九個半是不滿意自己的身材，都會覺得自己很胖，畢竟這是現代並不是以胖為美的唐代。總是想方設法的去減肥，有些人會通過運動的方式減肥，但是大部分的人都懶，所以就會通過節食的減肥方法，那麼早上空腹吃黃瓜減肥嗎？早上空腹吃黃瓜減肥嗎1、可以減肥，但是營養不夠，減肥不要過度控制飲食，對身體不好，會導致缺乏營養。建議建立平衡的膳食結構，一日三餐必須吃，早餐不僅要吃還要有營養，午餐要吃飽，晚餐要吃少，早

近幾年十分流行百香果這種水果，很多人也聽說吃百香果好處多多，因此平時可能也會買一些百香果吃，聽說早上吃東西吸收效果更好，很多人可能在早上起來沒吃飯就先吃百香果，那麼早上空腹吃百香果好嗎？百香果早上空腹吃不好。具體原因是在百香果中會有很多樣的有機酸性物質，因此百香果吃起來是酸酸的，而人體在空腹情況時食用含有酸性物質的食物，會對腸胃造成一定的沖擊，所以人體在空腹狀態時不應該吃百香果，以免引起身體的不適