產婦產後都會出現腹部贅肉嚴重肚子大的情況，這種情況下，產婦穿衣服會比較難看，並且還有可能帶來相關肥胖疾病。這時產婦就需要通過一些方式，來幫助減小肚子。那麼，產後肚子大怎麼恢復？一般產婦產後要想肚子變小的話，孕婦是需要使用收腹帶，來促進骨盆的修復。並且可以通過收腹帶使肚子局部的皮膚變得更加緊致，這樣產婦的肚子就會慢慢恢復變小。如果產婦產後身體恢復比較好的話，在產後一個月，產婦就可以通過做俯臥撐，或是