小孩如果偏矮的話，必須要根據情況選擇對的食物來幫助孩子長個子，不然孩子以後的個子也可能會比較矮，因為這樣，有很多傢長發現自傢孩子個子比較矮的時候，都會問：小孩偏矮吃什麼？1、牛奶。它是一種營養比較全面的食物，裡面的蛋白質、鈣質、磷元素以及氨基酸等等都很豐富，在增高方面也有一定的作用，但是，在喝牛奶的時候要避免誤區，比方說牛奶煮開喝、讓孩子喝純牛奶更好、喝牛奶之前要把奶皮扔掉等等，這些說法都是錯誤的