懷孕後孕媽媽的飲食成為瞭全傢的重點，很多懷孕初期的女性都會面臨胎相不穩的情況，稍有不慎就會引起流產。這時候醫生就會囑托回去要好好安胎，食補和臥床休息無疑是最好的辦法。那麼，安胎適合喝豬骨湯嗎？傢中如果有病人，最常見的食補的材料就是骨頭湯，可見這是很好的滋養身體的食材。豬骨湯中含有豐富的鈣質、蛋白質、維生素等，用來給孕媽媽們保胎是再好不過瞭。孕媽媽在懷孕期間會面臨鈣流失的情況，因而會出現母體小腿痙攣