懷孕後，母親們在飲食方面要格外謹慎，不僅要保持營養，而且要避免食用不利於自身健康和嬰兒健康的食物。懷孕初期孕婦是有很多飲食禁忌的，相信這點大傢都清楚。那麼，懷孕初期能不能吃蒜苗？孕媽們在懷孕初期是可以吃蒜苗的。蒜苗蘊含有能增強自身免疫力的大蒜素，孕初期食用蒜苗是沒問題的。但是，蒜苗不易消化，進食時要適量食用。蒜苗的外皮中含有大量的纖維素，有潤腸預防便秘的功效。多吃蒜苗，可以預防痔瘡的發生，減少痔瘡