有很多剛生完孩子的女性在給寶寶喂奶的時候，會發現自己的奶水不通，導致寶寶無法喝到奶水，而前幾個月寶寶的營養幾乎都是靠母乳來提供的，讓媽媽們都非常著急。其實奶水不通的時候通奶的辦法有很多，那麼有什麼辦法可以通奶呢？1、花生大骨湯是通奶的食物之一，每天喂奶之前，寶媽們可以喝下一碗大骨湯，對於通奶水是很有效果的，要持續堅持效果才會比較明顯。2、奶水不通有可能是堵住瞭，所以也可以通過按摩的手法去通奶。在選