蝦米裡面含鈣非常高，很多人都喜歡吃，但是對孕婦而言，他們的體質和生理上都發生瞭變化，飲食上需要格外註意，以免影響胎兒發育。孕婦也想吃蝦米補充身體所缺的鈣，那麼到底孕婦吃蝦米好嗎？孕婦能吃蝦米，蝦米含的蛋白質含量很高，適當吃一些蝦米能夠補充體內所需的蛋白質，也有助於胎兒發育。另外，蝦米裡面的鈣容易被人體吸收，懷孕期間孕婦吃蝦米還能預防骨質疏松的現象，也能預防孕婦動脈硬化等疾病。可見蝦米的好處很多，孕