在受傷或者大病初愈的一段時間內,不少人都會下意識的增加營養的攝入,以來補充生病期間對身體造成的虧缺,這種想法雖然沒錯,但是卻存在風險,那麼喝完奶粉能不能吃雞蛋?即便需要補充大量的營養,但是身體是否能消化這些營養才是關鍵。比如在喝完奶粉後,其實吃雞蛋並沒有那麼好的效果,因為奶粉的營養價值綜合起來必然比雞蛋更高,而雞蛋中的蛋白質已經足夠補充人一天的需求,在食用比雞蛋營養更高的奶粉後再吃雞蛋,那營養很可
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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