坐月子時可以讓剛生完寶寶後的寶媽身體有全面的調理。在月子期間要註意很多問題，尤其是飲食要調理好，要註意做到合理化，可以適當的吃一些水果，那坐月子橙子能不能吃啊？坐月子時寶媽可以適當吃一些橙子，因為適當的補充，對於身體的恢復很有好處。首先橙子當中含有豐富的維生素C，能夠很好地補充產婦所需要的維生素成分，與此同時橙子裡還含有大量的膳食纖維，產婦吃瞭橙子以後不僅可以促進消化，同時也可以夠預防便秘問題的出