大自然中的微量元素有許許多多的種類，有的是人體正常運行所必需的，而有的則會對身體健康造成很惡劣的影響。對於好的微量元素要適量吸收，而對那些破壞人體的微量元素則要盡量避免接觸。微量元素鎘超標的原因，主要如下。多通過食物或呼吸等途徑攝入。正常的人體內一般是沒有鎘這種元素的，因為它具有很強的毒性，對於身體器官和組織都有極大的破壞作用。若體內的鎘元素超標瞭，通常是從外界攝取的，比如吃瞭受到鎘污染的蔬菜或水