腹部減肥是把腹部的肉減掉，很多女性都希望自己能有完美的馬甲線，為瞭這個小目標，努力鍛煉，有很多人認為腹部減肥太難瞭，它要求良好的身體素質和堅定的意志力，其實想要腹部減肥也不是一件很難的事情，那麼想要腹部減肥有什麼好方法嗎？1、按摩減肥按摩減肥是腹部減肥的一種好方法，醫師通過按揉你的腹部來促進小腹的運動按摩從而消耗熱量這樣的方法即省時又省力，能起到很好的效果。按摩有很多種方法，按揉腹部能促進血液循環