女性懷孕後有些水果蔬菜不適合懷孕期間吃，因為有些水果蔬菜具有寒涼性質。而日常所食用的紅棗，大傢都知道具有溫熱性質，有益氣補血的功效，但是對於青棗的功效瞭解的人卻並不多。那麼，女性孕晚期能吃青棗嗎？青棗又名印度棗或臺灣青棗，也有人稱之為緬甸棗。其是一種亞熱帶和熱帶的優良水果。青棗不但脆甜可口，其含有的維生素c，維生素b，胡蘿卜素均很豐富，所以青棗又被俗稱為維生素丸，並且其外形口味上還具有蘋果，鴨梨以