人體內含有一定的維生素和微量元素，如果一旦缺失的話，就會造成身體健康出問題。尤其處於孕期的孕婦，對於微量元素的需求量更大，所以一定要及時的進行補充，才能保證身體的健康，那麼孕婦缺鐵吃什麼蔬菜？首先，孕婦的身體是比較容易出現缺鐵性貧血的疾病的，懷孕後孕婦的血容量增加，由於血漿增加量遠大於紅細胞量的增加，血液相對稀釋，從而形成妊娠生理性貧血。妊娠期女性對鐵需要量增加，除滿足血容量對鐵需要外，尚需貯存相