孕婦在懷孕期間的時候，內心常常會變得焦慮，會變得急躁不安，會出現精神狀況不穩定，也會對食物變得沒胃口，但是孕婦在懷孕時必須註意自己的身體狀況，那麼孕婦沒胃口吃什麼菜譜好呢？孕婦在沒胃口的時候可以嘗試一下可以開胃的食物，比如那些山楂類的食物，吃瞭之後會增強孕婦自身的食欲。每天可以變化著菜的種類，增加色相，提高孕婦自身的食欲，每天可以吃一些谷類、雞蛋、魚蝦、水果和蔬菜等，這樣能先保持住孕婦的身體的營養