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怎樣預防肩
怎樣預防肩周炎的發生
相信大傢都會覺得肩周炎是中老年人才會存在的問題,但是現在因為信息時代的來臨,大部多數人的工作需要長期對著電腦,所以很多年輕人會患有肩周炎,肩周炎癥狀之一是會肩部疼痛,影響日常生活,那麼,怎樣預防肩周炎的發生?1、註意保暖問題防寒保暖是預防肩周炎的一個十分有效且重要的措施,尤其是肩部的保暖問題,一定要註意不要對著窗口或者門口睡覺,夏天也不要久吹風扇和空調。飲食方面也要註意避免生冷、寒涼的食物。2、適
時間:2024-03-23 | 閱讀:18
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