很多夫妻在備孕時，往往會以為備孕隻是女性要做的事，但其實備孕是夫妻雙方都需要共同努力的一件事。為瞭能夠獲得健康的寶寶，男士在備孕前需要認真地做很多準備。那麼，備孕前男士需要做什麼準備呢？1、戒煙戒酒。長期抽煙喝酒會對男性身體造成嚴重損害，尤其是影響睪丸健康，使精子活力下降，引起精功能障礙，如無精癥、精子虛弱、精子畸形等，容易導致男性不育。因此，建議備孕的男性提前半年開始戒煙戒酒，逐步調理好身體，以