女性在月經期間，身體的生理還有心理方面都是會出現一定程度的變化的。所以在這期間一定要對自己的身體做好保護措施。很多人都會通過食療的方法來放松自己的心情，並且進行滋補，但是很多人都知道在經期是最好不要吃一些性寒涼的食物。那麼，經期期間能喝紅豆薏米水嗎？其實在經期期間是可以喝紅豆薏米水的。因為紅豆和薏米都對女性的身體有一定的滋補作用，就比如說紅豆可以用來補血養血，在月經期間是可以補充女性身體裡面流失的