推拿是中國幾千年傳承下來的中醫文化，經過老祖宗的多年實踐，證明推拿確實可以改善身體健康狀態，而且能增強人的免疫力。傢裡有孩子的話，就可以通過推拿來促進孩子身體健康，那如何做小兒推拿增強寶寶免疫力？推拿的方法有很多種，捏脊就有提高免疫力的功效。讓孩子趴在床上，傢長用自己的拇指和食指、中指將孩子腰骶部的皮膚提拉起來，然後按照由下向上的順序，一直提拉到孩子的大椎穴部位。每天早晚各捏脊一次，每次3遍，堅持