每一個傢長都希望自己的孩子能夠聰明健康,對於孩子的智力發育傢長們可以說是很上心的,在日常飲食中也很註重給孩子補充營養。想要有效促進孩子的智力發育,傢長就要掌握正確的方法,那兒童補充大腦營養的都有什麼?對孩子大腦發育比較好的食物有很多,其中以魚肉和貝類為代表,這些海洋生物的肉質中含有大量的不飽和脂肪酸,能夠有效促進孩子的大腦發育。比如說鱈魚、三文魚等魚類,還有扇貝、蛤蜊、生蠔等,就是給孩子補充大腦營
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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