現在走到大街上會發現，很多年輕人都會有白頭發存在的情況，有時是由於遺傳或者血液的問題，而有時是由於操勞過度，使自己提前出現瞭白頭發的現象，總之白頭發的情況會非常影響一個人的形象，那麼吃什麼可以治白頭發呢？可以選擇多吃黑芝麻、何首烏、枸杞或者黑豆等，這樣的食物對於治療白頭發有非常好的效果，不僅由於食物中含有很多的黑色素，還由於各種維生素以及葉酸蛋白質和其他的營養物質能夠對人體起到非常好的作用。炒熟的