如果一個人的抵抗能力太差，免疫力低下就很容易受到細菌感染，病毒入侵，從而患上一系列的疾病。兒童一旦出現身體不適就會是一件很麻煩的事，所以在平時就要註重增強寶寶的抵抗力。那麼，兒童吃什麼增加抵抗力？一般情況下寶寶增強抵抗能力，可以口服葡萄糖酸鋅或者鋅硒寶等鋅制劑。另外除瞭相應的微量元素的補充，免疫力低下可以多吃水果蔬菜，尤其是紅蘿卜、橘子、草莓等富含維生素C及胡蘿卜素，都有助於提升免疫力。也可以補充