因為受懷孕的影響，女性胃腸蠕動會變慢，所以就會有胃脹惡心等癥狀發生，當女性有這些表現以後，可以用正確的方法幫助緩解，使女性能夠正常的飲食。那麼懷孕初期總是胃脹吐對胃是不是不好？懷孕初期有這種情況，一大部分不會影響到胃部的健康，想要減少胃脹，在生活當中，不要吃得過多適當的活動，一些容易脹氣的食物更不要多吃。應該吃含有纖維素比較多的食物，能夠使孕婦消化更快，應該每天吃6~8次，少食多餐。另外，因為腸內