月子期間適當吃一些雞湯具有十分不錯的下奶效果，但要註意隻能吃公雞，不能吃母雞，因為吃瞭母雞的話不僅不能促進乳房分泌奶汁，還可能會導致產婦奶汁分泌減少或不分泌，對此有產婦朋友問到小編，公雞湯怎麼做下奶快？第一種：黨參紅棗公雞湯。食材有公雞1隻、紅棗3-4顆、黨參半根、以及生薑、鹽等。做法：首先將公雞沖洗後剁成塊，然後用開水焯一下去血沫，再沖凈備用；接著將食材放進湯煲中，放入適量冷水燒開，註意要去凈浮

寶媽生寶寶後，都想要給寶寶吃母乳，但是很多的寶媽卻面臨著母乳量不足的問題。想要通過飲食及時的進行調理，聽說公雞湯可以更好的促進母乳的分泌，想要瞭解公雞湯怎麼燉最下奶？一起來瞭解下吧。1.腐竹雞湯：準備好公雞肉，腐竹提前泡透，斜切成大片，把準備的好雞肉挖入小砂鍋，在放入胡椒粉。開鍋後放入腐竹，放適量鹽，再把切丁的蒜苔末放入砂鍋中煮一會，關火就可以。2.香菇雞湯：可以把公雞燉成香菇雞湯來食用，主要用瞭