現在人們生活極度不規律，而且飲食方面也極其不規律。當長期處於這種狀態下，自然很容易誘發心肝火旺盛什麼情況，那麼心肝火旺盛怎麼調理？1、飲食調節。對於肝火旺盛的人群，可以通過健康飲食的方式來達到調節目的，如果日常飲食不正確，很可能導致肝火旺盛較為明顯。所以在日常生活中，如果明確自己有心肝火旺的情況，一定要講究清淡合理化飲食，並且多吃一些養肝護肝的食物。2、用藥調節。對於心肝火旺盛的情況較為嚴重，就可