有孕的女性，很多人都經歷過睡不好覺的情況。這些懷孕帶來的反應，讓有孕女性感覺十分難受，甚至還容易對健康產生影響，因此需要想辦法進行緩解，才能保障自身還有胎兒的健康。那麼，懷孕五個月晚上老是睡不著怎麼辦？女性有孕五個月的時候，發生睡不著覺的情況，是很正常的。此時如果睡不著，盡量不要刻意強迫自己睡覺。有孕女性可以起來適度走動一下，或者看看書、電視等，讓自己感覺疲勞之後，再入睡會好睡一點。或者孕婦也可以