寶寶成長中維生素D缺乏就會導致鈣質吸收不好，嚴重的影響到寶寶的身高體重發育，以及智力的發育，嚴重的還會造成佝僂病，所以補鈣是寶寶成長中一個必不可少的緩解，那麼寶寶可以不吃魚肝油嗎？首先，寶寶在半個月之後就需要吃魚肝油，因為魚肝油裡含有維生素AD，可以促進鈣質的形成與吸收。如果不吃魚肝油可以吃維生素ad滴劑，或者說維生素d3，選擇其中的一項補充就有助於鈣的吸收，畢竟缺鈣主要是由於缺乏維生素d缺失導致