碧根果是一種堅果類的食物，與其他堅果類的食物相比，碧根果口感上更加香脆。很多人喜歡吃碧根果，一些女性在小月子的期間也想吃碧根果，但是又擔心是不是能吃。那麼，小月子能吃碧根果嗎？小月子能吃碧根果的，這是因為碧根果的適用人群是比較廣泛的，不僅僅適合老人吃，還是和小孩吃。小月子的女性也可以吃適量的碧根果，因為女性小月子期間，會有氣血不足的異常，所以吃碧根果可以改善女性的氣血不足，還可以緩解女性神經衰弱的