產後坐月子是不能夠喝冷水的，但是很多月子媽媽都不知道自己應該喝些什麼水好。在月子期間，媽媽既要註意身體的恢復，又要照顧寶寶，因此，媽媽需要多喝一些有營養的水。那麼坐月子喝什麼水是最好的呢？坐月子媽媽可以喝一些紅棗水。紅棗水的做法並不難。需要準備一些黨參，適量的紅棗還有枸杞。首先將準備好的黨參還有紅棗放到鍋裡面水煮一段時間，直到看到紅棗的顏色發生瞭變化就可以關火瞭。月子媽媽還可以喝杜仲水，需要準備的