女性在懷孕之前，可能已經養成瞭喝酸奶的習慣，因此懷孕之後也依然想保持喝酸奶的習慣，畢竟酸奶也屬於健康食品，但是酸奶也是分為很多種類的，因此孕婦在選擇的時候還是比較慎重的，那麼孕婦適合喝哪種酸奶？孕婦適合喝的酸奶比較多，隻要是具備活菌的發酵酸奶就可以，不過市場上很多用牛奶、糖、乳酸、香料和防腐劑等加工配制而成的乳酸奶，這種奶裡面的是死菌，不是活菌，沒有活菌的保健功效，購買時需仔細鑒別。酸奶裡面含的菌