相信大傢都吃過柚子,這是一種去火作用出色的水果,而且還含有大量營養元素。在女性懷孕的過程中,飲食就要講究一些瞭,平時不能光吃肉,蔬菜以及水果等食物也應該多吃一些。那麼,冬季孕婦能不能吃柚子呢?孕婦在冬季能吃柚子。柚子在冬天屬於應季水果,孕婦適量的吃一些,就能夠吸收很多的鈣質、鐵質,這對孕期健康是很有好處的,而且在柚子裡面含有天然葉酸,這是孕婦必須要補充的元素。孕婦體內葉酸充足的話,胎兒就不容易出現
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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