準媽媽們在懷孕的4個月之後，就可以感受到胎兒動瞭。這時候就需要通過胎動觀察寶寶的發育情況，其中重要的事情就是數胎動。但是很多準媽媽都不知道胎動應該怎麼數。那麼胎兒動一下就是一次嗎？準媽媽們在數胎動的時候，寶寶動一下就沒動瞭，這種就屬於一次胎動。短時內連續胎動也屬於一次胎動，而且兩次胎動是有時間間隔的，通常最少要間隔一分鐘，一分鐘後胎動就屬於第二次。準媽媽們可以做一個表格來統計胎動次數。從每天早晨8