懷孕的時候,孕婦需要吃各種有營養的食物,飲食多元化一些,肚中的胎兒才會發育的更好。橄欖作為一種比較常見的食物,含有的營養物質非常多,傢長就想給孕婦補充一些,但是不知道孕婦能不能吃橄欖?青橄欖含有的營養物質比較多,而且有生津、利咽、解毒的效果,非常適合孕婦吃。但是孕婦吃的時候需要註意,先用鹽水輕輕泡一下,殺死表面的害蟲、清除農藥殘留。如果不喜生吃,孕婦可以泡水喝,或者在泡水的時候加點蜂蜜。孕婦還可以
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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