身體素質好，才可以減少平時生病的幾率。但是生活中很多的朋友身體抵抗力都不是很好，容易生病，比如遇到天氣的突然變化，會拉肚子。拉肚子時飲食一定要註意，那麼拉肚子能不能吃紅薯？拉肚子時並不建議吃紅薯，因為拉肚子時，腸胃已經被破壞，如果吃紅薯會加重拉肚子。因為紅薯屬於一種寒性的食物，而且還含有大量的膳食纖維，這些膳食纖維並不能及時的消化，能刺激促進胃腸蠕動，促進排便，所以不建議拉肚子裡吃紅薯。拉肚子裡患