孕媽都希望能盡量多補充營養，這樣才能保證給胎兒輸送的養分是充足的，因此進食量大且種類也很豐富。不過，有的食物雖然營養價值高，卻並不一定適合孕婦的身體，要謹慎食用。那麼，孕婦三個月能喝羊奶嗎？孕婦是可以喝羊奶的。羊奶是比較溫和且營養價值很高的食物，孕婦適當地飲用羊奶，能補充很多營養物質，比如鈣鐵鋅和維生素及蛋白質，通常不會對孕婦及胎兒產生不良影響。但有的孕婦不喜歡羊奶的膻味，那也不要強迫自己飲用，以