一些女性備孕許久也沒有懷上寶寶，查來查去，最後查出是宮寒的問題。由於宮寒的原因，導致一些婦科疾病纏身，不能順利懷孕。除瞭及時醫治婦科疾病外，宮寒也要醫治。那麼，備孕如何治療宮寒？1、改善體質處於備孕期的女性發現有宮寒，要及時改善體質。宮寒大多是後天因素導致的，比如居住環境寒濕、喜歡吃寒涼的食物、過度疲勞、容易生氣身體陽氣受損等，日常調理需要適度地鍛煉，養成快步走的習慣，運動中與運動後也要做好保暖。