魚這種動物對於人體來說有著非常高的營養，所以生活當中應該吃各種各樣的魚肉或者魚湯。除此之外於身體當中很多部位都是可以食用的，魚子就是很多人喜歡吃的，那麼坐月子能不能吃魚子？坐月子的女性可以吃魚子，一直這種食物，含有的營養成分比較多，對於坐月子時候的女性來說，可以增加奶水，也可以增加身體的營養，隻是不能夠過量的去食用，如果吃過多的魚子也會使身體出現不能夠消化等等不良的表現。這個時候女性可以多喝用鯽魚